[膝盖凉]膝盖凉

[膝盖凉]膝盖凉 篇一 : 膝盖凉 为什么膝盖凉, 当今社会精神压力大，人们为了生计、为了梦想劳心耗神，思虑过度。经言:劳则伤阳;思则伤脾。意即劳力劳心损伤人的阳气，人体内的”热气儿”消耗之后，则现为寒象，即阳损则阴盛;思虑过度则损伤脾胃的功能，消化功能出现问，则人体的能量供应不足。肢体就像树枝一样，树干营养匮乏，则树枝首先枯萎。人体内的能量不足，不能很充足的供应肢体末端，则会手脚发凉。中医讲”脾主四末”，就是这个道理。另外，我们都知道，人体的”火气”饮食物的极大丰富满足了我们的口腹之欲，暴饮暴食、过食酸甜苦辣凉热等等，久而久之，脾胃的超负荷运载和不正当使用就会导致脾胃的劳损，轻者时常出现腹泻、腹胀、胃痛、打嗝等，这时能量的生化受到轻度影响;重者，能量生化受到极大影响，没有能量，就没有供应，肢体末端失去能量供应，则手脚发凉。 膝盖凉的原因二:衣着不当，感受寒凉 爱美之心，人皆有之。但恰恰是爱美的同时，人们却忽略了健康的问题题。低腰裤、露脐装、夏衣冬穿等等，美丽的同时，寒气乘虚而入，热气外散，不知不觉中人体的阳气受到伤害，血液循环出现 障碍，没有血的温煦，脸色发白，口唇色淡，手脚冰凉就会出现。 膝盖凉的原因三:脉络不通，微循环障碍 体内能量的输送出现障碍也会引起手脚发凉。我们知道，人体有很多经络，这些经络循环往复，到达人体的各个部位，形成了周而复始的环形通路，体内的能量就是通过这些通路输送到身体的各个部位。试想，如果高速路的某个节段发生交通阻塞，那么所有的车辆都无法通过而到达目的地。同样，人体经络的阻塞也会影响能量的传送，那么肢体末端就会因为能量供应不足而出现代谢减慢，微循环障碍，而出现手脚发白、手脚发凉等症状。中医称之为”血瘀”。 膝盖凉怎么办, 膝盖凉一般的情况往往是有寒症阳气虚的情况常见的。可以采用中药调理治疗的。另外是配合理疗、按摩等治疗的。 如何治疗膝盖凉:100克红花;500克艾叶。平均分为20份，每天1份用纱布包裹加水煮开--用水量为漫到脚踝处就可以，泡脚，当然同时也可以泡手。此举既可以去除脚上的坏死老皮、老茧、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使你的脚光滑细腻，又因为脚为人身体的第二心脏，所以还能对的全身脏器起到通经、活血、化淤作用，可以解决“膝盖凉”的毛病了。 膝盖凉的辅助疗法——多按摩，晚上装个热水袋，多穿衣服别冻着，也许过一阵就好了。 篇二 : 膝盖凉 每到冬天我的膝盖就非常凉，放到热的地方也不觉的热。不知 什么原因, 参考建议: 如果没有疼痛，肿胀，单纯发凉，可排除外器质性关节炎，应该属于一种风湿寒痛症，中医理论讲就是阳气不足，气血不通，经络受阻所致。可以通过针灸，中药调理。 参考建议: 你的症状属于中医风湿痹症范畴。风湿病指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。 膝关节比较常见。风湿性关节炎 参考建议: 建议平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，戒烟酒茶，避免风寒着凉，注意保暖，食疗羊肉当归枸杞杜仲肉桂水煎熬汤喝，可以服用调节神经的药物好的快，适当锻炼