[艾叶泡脚有什么好处]艾叶水泡脚有什么好处？

[艾叶泡脚有什么好处]艾叶水泡脚有什么好处？ [艾叶泡脚有什么好处]艾叶水泡脚有什么好 处, 篇一 : 艾叶水泡脚有什么好处, 现代人普遍寒湿重，艾叶能祛寒、除湿、通经络，用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。 只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。 对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。 有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚，没火时就继续食 补，每天坚持用温水泡脚，如果又上火了，仍然用艾叶水泡，但同时必须停掉所有寒凉的食物，不要再有寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。以后还是一样，只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。 当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，这是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。 艾叶可以温经散寒。改善远端血液循环。红花乃活血化瘀，补血补气。建议每周泡脚一次就可以 艾叶——菊科多年生灌木状草本植物艾的叶片，春夏之末花开时采摘，晒干或阴干后使用。我国民间自古就有“端午采艾，悬门户上，以禳毒气”的习俗。 中医认为，艾性辛、温，味苦，入肝、脾、肾经，有温经止血、散寒止痛、祛风止痒之功，适用于虚寒腹痛、崩漏下血、月经不调、带下病及皮肤瘙痒等。用艾做成的各种艾条、艾柱等行温针灸可温通气 血、透达经络，治疗各种寒痛症。 常言道 “居家常备艾，老少无疾患”，说明艾对维护身体健康大有裨益。冬季寒风习习，门窗紧闭，空气对流少，是多种上呼吸道疾病的好发时节，而常用艾熏蒸居室，可有效预防流感等呼吸道疾病的发生，维护人体健康。 研究发现，熏蒸艾叶是对居室进行消毒杀菌的好。实验证明，用艾叶按1,5g/m2熏蒸30,60分钟，对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌等14种致病菌有不同程度的杀灭作用;对腺病毒、流感病毒、疱疹病毒等也有一定的抑制作用。此外，熏蒸艾叶尚有一定的抗肺炎支原体作用，并可显著提高鼻分泌物中非特异性免疫球蛋白A的含量，增强人体免疫力。 实践证明，平时以艾叶每月熏蒸1,2次，在冬季及流感流行季节每周熏蒸1,2次，能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少，从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。 艾叶气味清香，用其水浸剂或艾叶油外涂皮肤或嗅闻，除可抗菌、抗病毒外，还具有镇咳、平喘、祛痰、消炎及抗过敏等作用。学会使用艾条进行艾灸、熏蒸艾叶，可净化空气，防病健身。 红花的用途:菊科植物红花的干燥花(〔性味归经〕辛，温归心，肝经(〔性能特点〕本品辛散温通，专入心肝血分，善活血而通畅经脉，散瘀而消徵止痛，治瘀血诸证每用，蒹寒着最易(〔功效〕活血通经，祛瘀止痛(〔主治病症〕1(血滞经闭，痛经，产后瘀阻，徵瑕积聚，跌打肿痛( 2(斑疹色暗( 3(冠心病心绞痛及血栓闭塞性脉管炎属于气滞血瘀型者( 〔配伍〕红花配桃仁:红花辛散温通，功能活血化瘀，通经止痛;桃仁甘润苦降性平，功能活血化瘀，润肠通便(两药相和，相得益彰，活血化瘀力增强，凡瘀血证即可投用( 脚趾间有小水泡是脚癣的缘故。脚癣欲称“脚气”，中医学称为“脚湿气”，是一种浅部霉菌感染的皮肤病，它可分为干性和湿性两种类型:干性主要现是脚底皮肤干燥、粗糙、变厚、脱皮、冬季易皲裂;湿性主要表现是脚趾间有小水泡、糜烂、皮肤湿润、发白、擦破老皮后见潮红，渗出黄水。两者都具有奇痒，也可两者同时存在，反复发作，春夏加重，秋冬减轻。 治疗: 1.皮损局限者以外用疗法为主，常用抗真菌制剂有咪唑类霜剂或软膏，亦可联合其他抗真菌制剂交替使用; 2.皮疹泛发顽固者，可选用系统抗真菌药治疗，目前多用斯皮仁诺或疗酶舒; 3.对同时患有系统性疾病如糖尿病、免疫缺陷病者要一并治疗。 脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。 医学上通常将脚气分三型:糜烂型、水疱型、角化型脚气。 1(糜烂型:好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。 2(水疱型:好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。 3(角化型:好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。 1(家庭用药 糜烂型:先用1:5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。 水疱型:每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。 角化型:可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。 近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气，疗效显著，每晚泡脚一次，3次奏效。具体用法可见说明。 2(中药及偏方 枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。 苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日 煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。 白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。 3(脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及激发感染。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。 4(用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。 本病是由皮肤癣菌所引起的。足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发本病。皮肤癣菌常通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆而传染。 1、验方自疗法 风油精涂于患处，每日1次。 将双足用温水洗净后擦干，涂藿香正气水于患处，每日2次。 冰硼散3支、六一散30克、拌匀，取适量睡前涂于患处。 樟树叶子适量，擦患处，每日2次。 将患足用高锰酸钾溶液洗净，后用消毒棉球蘸醋精涂于患处， 每日2次，连用1周可见奇效。 2、饮食自疗法 生大蒜头20瓣、生花生仁250克、鸡脚爪3对。蒜瓣去皮，与另2味合 煮服之，肿消便愈，花生仁含有脑磷脂，可治肠塞等病，亦能疏导脚气。 大蒜头5只、龟1只。龟洗净切块，蒜头微捣烂，放入锅中，清炖乌龟，每 天服1次。本方对脚气病引起的肿胀有消退作用，对老年人更为适宜。 花生仁、赤小豆、大蒜头去皮及红糖各200克。上药煮烂食之，每天服1次， 不可加盐，否则无效。本方可治疗脚气病之足背浮肿，延至脚踝，甚则小腿也微感 不适者。如肿过膝至股部，则生命垂危，应及时到医院治疗。 干姜、木香、陈酒各4克、李子2克。上药加水400毫升，煎至半量，此煮 汁为1日份，3次服饮。本方可预防脚气冲心症。此外，宜摄取稍多的的维生素B1， 对于治疗脚气病有益。 大蒜60克、老姜30克、陈皮30克、小豆60克、鲫鱼1尾。鲫鱼洗净，和 上药共入锅中，加适量的水煮熟后食用。脚气病与脾、胃有密切关系，恢复脾胃的 功能即能消除水肿。小豆和鲫鱼都有消除水肿的功能，陈皮起辅助作用。 葱头100克、萝卜籽50克。加水煮1小时，取原汤1碗，顿服。本方用治 脚气肿痛，具有消肿止痛之功效。 葱头1根、生姜45克、艾叶60克。上药用布共为1包， 蘸热烧酒擦患处，以痛止为度。本方主治因湿气而两脚两腿作痛。 取大蒜若干，捣烂成糊状敷于患处，约10分钟左右将其擦去，再涂上一些 金霉素眼膏，2天1次，连用3次可愈。 避免误疹 在脚癣治疗时，不宜接触肥皂、石灰等碱性物质，以免使药效降低。 脚痒时，用热水烫脚的习惯不可取，因其容易扩散癣症，甚至引起流火。篇二 : 艾叶泡脚有什么好处 1 (]驱寒祛湿 艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了，体内的寒气自然而然就会小时了。 现代人由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。 2 去虚火和寒火 人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两单天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。 3 艾叶泡脚怎么泡 将一把艾叶放入干净的锅中，然后加入适量的清水，大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了。泡脚的时候一定不能够得到全身大汗，而是应该在微汗 的时候就停止。然后按摩涌泉穴大概一百下就可以睡觉了。 健康小贴士:艾叶具有降火，特别是降肝火的作用。但是如果是体虚的患者或者是气血不足的患者，最好不要直接用艾叶泡脚，而是应该在泡脚之前喝一碗红枣桂圆汤，这样能够有效的补充体内的元气;阴虚的患者最好也少用艾叶泡脚，如果出现 头晕的情况，最好吃虾补一补，这样能够有效的补充精气神。 4 艾叶泡脚注意事项 艾叶泡脚的好处 1、艾叶泡脚能下火。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。因为前几天累了，又吃了羊肉火锅，有些上火，就用艾叶水泡脚了，只是连泡了两天，上火的症状是没了，但人又气虚了，气一虚，心里就不作主、莫名的忧愁、伤感全来了。知道是气虚引起的，就上街买了一斤活海虾，吃了一斤白灼的海虾后，整个人抑郁的情绪一扫而光，又心情开朗，宁静祥和了。就因为身体过于敏感，而且情绪变化是随着身体的变化而变化的，所以，用这些感受去治疗抑郁症、自闭症，只是给这些病人停掉所有泻气的食物及按摩，专心地用性平及性温的食物调补，很快都能使这些病人走出抑郁的世界。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚 同时，喝上一杯生姜红枣水，即去了寒又不泻气。有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚，没火时就继续食补，每天坚持用温水泡脚，如果又上火，仍然用艾叶水泡，但同时必须停掉所有寒凉的食物，不要再有寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。以后还是一样，只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。 2、艾叶能祛寒、除湿、通经络。因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿，还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。 3、能有效治疗小病。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝 白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈身体的病症，而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。所以，任何东西都是好的，只要使用的恰到好处，才能促进身体的健康。 家居保养知识少不了，我们平时多注意，多积累，我们将活得更健康。 艾叶的其他功效 艾叶的其他功效如下。 1、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。 2、艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。 3、艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。 4、艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。 5、艾叶能祛寒、除湿、通经络。因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿，还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯 艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。 6、艾叶能驱寒。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。 家居保养知识少不了，我们平时多注意，多积累，我们将活得更健康。 篇四 : 用艾叶泡脚有什么好处 还记得小时候过端午节的时候，家里的长辈们都会采一些艾叶回家挂在门楣上风干，说是为了驱邪避灾。[,其实艾叶早在古时就有着很广泛的运用，我们所熟知的艾条就是艾叶制作而成，在夏天可以用来熏蚊虫等，用艾叶泡脚也对我们身体有许多好处，下面小编就通过对艾叶具体功效的介绍，来为大家揭开艾叶泡脚的神秘面纱吧。 千件厨房用具～健康生活从此开始～点击查看>> 艾叶在其化学成分方面发现艾叶除了含有主要成分的挥发油以外，还含有黄酮、醇、多糖、鞣质等非常丰富的微量元素和其他的有机成 分，这些营养元素能有效的改善我们身体的机能。而在药理研究方面，发了现艾叶有平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、抗菌、抗病毒、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。下面我们废话不多说，马上去了解下艾叶泡脚到底对我们身体有什么好处吧。 用艾叶泡脚的方法为取艾叶一小把，煮水后泡脚，或者取些许新鲜的艾叶，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑一些温水，泡脚的时候，泡到全身微微出汗，然后再多喝一些温水，注意不要吃梨、西瓜、冰淇淋等寒凉的食物，泡完以后注意要休息好，一般连泡2-3天后就可以达成治病的目的了哦。 艾叶泡脚的好处还有祛虚火、寒火，可以治疗牙周炎、牙龈炎、中耳炎、门腔溃疡、咽喉肿痛等反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。一般用艾叶连续泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。所以用艾叶泡脚可以达到很好的去虚火，去寒火，对我们平常所说的上火症状也有很好的治疗效果。 艾叶泡脚的好处虽然有这么多，但是也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，同时也能引起头部的气血两亏，供血不足， 从而引发头晕、头痛，及情绪上的变化等症状。所以要适量而为。对 于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶泡一次脚，在泡艾叶同时，喝 上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。