脚内侧运球脚内侧运球
足球脚内侧运球
本 课 1、足球:脚内侧运球
课的类型 新授课 教 材 2、游戏
教
1、技能目标:通过本节课的学习,学生能基本掌握脚内侧运球技术。 学
2、参与目标:让学生体验足球的乐趣与参与意识。 目
3、情感目标:培养学生勇于克服困难的精神和团队协作意识。 标
重点:1.运球时如何控制重心
重点 2.支撑腿的位置和姿势。
难 点 3.运球过程中脚触球部位。
难点:运球过程中的人球结合。
组织、教法、学法与要求 课的 时间教 学 内 容 分配 顺序 教师指导 学生活动
组织:
1(体...
脚内侧运球
足球脚内侧运球
本 课 1、足球:脚内侧运球
课的类型 新授课 教 材 2、游戏
教
1、技能目标:通过本节课的学习,学生能基本掌握脚内侧运球技术。 学
2、参与目标:让学生体验足球的乐趣与参与意识。 目
3、情感目标:培养学生勇于克服困难的精神和团队协作意识。 标
重点:1.运球时如何控制重心
重点 2.支撑腿的位置和姿势。
难 点 3.运球过程中脚触球部位。
难点:运球过程中的人球结合。
组织、教法、学法与要求 课的 时间教 学 内 容 分配 顺序 教师指导 学生活动
组织:
1(体委整队 开
人数 学法:学生认真听讲及
始 2(师生问好 时把队列站好。 3’
部 3(宣布课的 内容 分 要求:队列要求整齐,教法:教师讲解本4(检查服装安静。 次课的教学任务及课安排见习生 上要求
组织、教法、学法与要求 课的 时间教学内容 分配 顺序 教师指导 学生活动
一、学习球迷加教师讲解手势动作 学生练习,要富有激情 准 油手势 备 部 组织 分 二、足球热身活 动
要求: 1.学生慢跑热
身。 1.队伍整齐。 10’
2.注意力集中,听清老 师喊的数字 1.教师口令指挥 体 2.跑步过程中穿插 找朋友游戏 球操队形 2.学生跑完步
每人拿一个球,球操组织:学生分成两 练习 组,一路纵队绕练习场 地慢跑。
学生跟做,揉球时注意 球不要离开脚。 一、学生球性练 基 习 教师带领学生做各种本 足球球性练习。
部 1.脚掌前后、左右
揉球练习 20’ 分
2.两脚左右拨球练 习
二、 学生分组组织:学生分成12 学法:
个小组,每组一张动作探究运球动作。 学生根据动作详解小组 技术说明。 探究学习。 教师提出三个问题 思考老师提出的三个问 1 .运球脚的触球 题。 部位及脚触球的位置 2.支撑腿的位置和 姿势 3.运球过程中如何 控制身体重心 基 本 三、各小组成果学生探究练习后部 展示,教师针对重难 进行展示
点进行教学。 分 学法: 教法:
1.学生观察体会教师示1、重点解决问题
范动作。 ---.运球脚的触球部位
2.各小组组长带领进行 脚内侧触球的中
针对性练习。 后部
教师强调脚内侧脚内侧运球运 的位置,同时让学生结作要领:运球时,支 合两脚左右拨球,体会 持脚稍向前跨,踏在 脚内侧推球的感觉。 球的前侧方,膝关节 稍弯屈,上体前倾并练习时要求学生只绕过
向里转。随着身体的 一个标志物 向前移动,运球脚提
起,用脚内侧推球的
后中部。
2、针对学生运球
过程中出现支撑脚位置 1.学生认真观察教师示不对,身体重心过高进
范、体会动作要领。 行纠正。
2.分组进行练习,中间 运球时支撑脚放
在球的前侧方、支撑腿 不能漏掉标志物。
膝关节稍弯曲。
教师动作示范
随着学生动作的熟练, 可增加到绕两个标志物。 基 本 3.随着学生运球
学生练习 脚触球部位和支撑腿姿部
势的明确,对学生提出 分 要求---运球时人球结合
要好。
a运球时身体重心 要随着运球脚的转变而 左右转变。
b运球脚触球时,脚1.学生认真观察教师示
内侧要轻推 范、体会动作要领。
2.分组进行练习
9’ 游戏队形 游戏:
四人一组围成组织:学生分成6组,
圈运球比赛,看那组组进行游戏。 先把球都运到指定
要求 地点。
1.每次只能运一个球
2.要等前一组队友回来学生四人一组,把球放在中下一组队友才能出发。 间运到对面。先完成的小组
获胜
组织、教法、学法与要求 课的 时间教学内容 分配 顺序 教师指导 学生活动
一、放松活动: 组织:成体操队形。 学法:
身体各部位的结 1.学生认真放松 韧带拉伸
2.听取教师小结
二、讲评小结。 束 做好个人评价 三、回收器材,师生
3’ 再见。 部 教法: 要求:
1、逐渐恢复。 示范讲解,学生练习。 2、多练,提高动作姿势。 分 3、身心得到积极放松。
教
具 足球48个
预计 口哨1个 生理负荷
准
备
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